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多くの芸能人や有名人も愛用しているHMB

2019.01.31

ジムイメージ

最近何かと話題になっているHMBを皆様ご存知でしょうか。
筋トレのサポートサプリメントとして多くの人に利用されているこの成分は、芸能界やスポーツ界を始めとする、様々な著名人たちにも認められ、愛用されているものです。
今回はそんな幅広い層から人気を集めているHMBについての概要に加えて、愛用されている有名人の方達をご紹介させて頂きます。

HMBで理想の体型とプロポーションが手に入るって本当!?

HMBは筋トレの効果を最大限に引き出してくれるサポート成分です。
その効果は多くの論文や研究結果でも明らかにされており、非常に信憑性の高いモノになります。

HMBには筋肉の合成作用を促進する効果に加えて、筋肉の分解を妨げる効果もあります。
つまり筋肉が付きやすく、筋肉が落ちにくい状態を保つことができる様になるのです。

筋肉がしっかりと発達することで、非常に痩せやすい体になります。
エネルギーの消費量が増えると、それだけでどんどん体が余分な脂肪やエネルギーを使うため、みるみるうちに体が引き締まるのです。
HMBを摂取してトレーニングを行うことで、効率よく理想の体型とプロポーションを手に入れることができます。

またトレーニング効果を最短で感じることができるため、初心者でも続けやすいというメリットがあります。
トレーニングを続けてもなかなか効果が出ないと、モチベーションを保つのは難しいですが、HMBを使用することでモチベーションの上昇に繋がるのです。
そのため、筋トレ初心者にも十分オススメできるサプリメントと言えるでしょう。

HMBで体を作れば見た目だけでなく体の内側から健康になれる

HMBを使って効率よく体に筋肉をつけることで、体全体の基礎代謝が上がります。
上記でも少し触れましたが、基礎代謝が上がるというのはエネルギーの消費量が増えるということ。
これは近年、多くの成人を悩ませている成人病や生活習慣病の予防になるのです。」

これらの病気は普段の運動不足が招く結果なのですが、厳密に言えば運動しないことによる筋肉の低下や免疫力の低下、また不摂生な生活が招く血管の老化が原因になります。
基礎代謝が低下するとこれらの症状を促進してしまうリスクが高まるとされており、筋肉を維持する、強化することはこうした健康増進の効果もあるのです。

しかし普通に筋トレを続けるには効果が表れるまである程度の時間がかかります。
HMBを使用し、効率よく筋肉を鍛えることで、体の内側から健康になることができるのです。

HMBを愛用している芸能人

ここではHMBを愛用している著名人をご紹介致します。

GACKT

言わずと知れた大物歌手のGACKTさん。
近年までHMBのイメージキャラクターとしても抜擢され、その完璧な肉体をSNS上などでも披露していました。
イベント等でもその効果について肯定的な意見を述べ、普段から愛用しているとの発表もありました。

オードリー:春日(芸人)

ボディビルダーとして大会に参加するなど、肉体改造で話題になったオードリーの春日さんもHMBの愛用者です。
イメージキャラクターとして採用された製品会社のインタビューなどではHMBの使用に関するメリットなどを語っています。

レイザーラモンHG(芸人・プロレスラー)

 

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強烈なキャラクターで爆発的な博したお笑い芸人のレイザーラモンHGさんは、プロレスラーとして活躍する傍ら、トレーニングを行う際にHMBを何年も使用しています。
インスタグラムではその効果を実証する投稿がいくつもアップされており、彼がHMBを推している姿を目にしたことがある人も多いのではないでしょうか。

亀田興毅(プロボクサー)

 

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元WBA世界ライトフライ級、WBC世界フライ級、WBA世界バンタム級王者であり、日本人初の3階級制覇王者としても一躍その名を轟かせたプロボクサー、亀田興毅さん。
某製品会社のHMBサプリメントイメージキャラクターに抜擢され、記者会見では現役復帰についての真相や、そのためにHMBを使用して再びリングで戦える体作りをしていることなどを明かしました。

魔裟斗(キックボクサー)

 

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K-1 WORLD MAX 2003・2008世界王者で、日本人の中でも群を抜いて活躍していた魔裟斗さんもHMBを愛用しています。
現役引退の際に「現役時代よりも良い体を作ろうと思ってました」と語り、現在でもトレーニングを欠かしておらず、その体は今なお筋骨隆々です。

長谷川穂積(プロボクサー)

 

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元WBC世界バンタム級、WBC世界フェザー級、WBC世界スーパーバンタム級王者の長谷川穂積さんは、HMBのイメージキャラクターに採用されていると共に、自身もそれを愛用していることが大きく取り上げられました。
引退後にほとんどトレーニングをしていなかったにも関わらず、HMBを飲んでトレーニングを再開すると1ヶ月ほどで現役時代に近い体型に戻せたともインタビューで応えています。

杉浦太陽(俳優・タレント)

 

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元モーニング娘の辻希美さんと結婚したことが大きく世間で話題となった俳優の杉浦太陽さん。
以前までは線の細い、いわゆるガリガリで華奢な体型だったのですが、子供たちから「パパはウルトラマンなのになんで痩せてるの?」と言われたのがきっかけで筋トレを始めたそうです。
そのトレーニングの際に使っているのがHMBで、ブログで紹介するだけでなく、なんと自身で広告に登場してしまう位の心酔っぷりを見せてくれています。

金子賢(俳優・タレント)

 

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人気俳優の金子賢さんはHMBを愛用している他にも、自分自身で効果の高いHMBサプリメントを監修し、制作していることでも有名です。
最短距離でトレーニングする人が効果を感じられるのが良い、とインタビューでHMBのメリットについても語っています。

AYA(フィットネストレーナー)

 

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中村アンさんや土屋太鳳さんを始めとする人気女優やモデルさんのパーソナルトレーナーとして、フィットネス界で今最も注目されているAYAさん。
最近はテレビなどの出演も増えており、スパルタトレーニングが非常に話題になっています。
そんな彼女もHMBの愛用者であり、また自身が監修したHMBサプリメントの販売も行っています。
多くのHMB商品が男性向けであるのに対して、女性向けHMBサプリを制作したことでも話題を呼びました。

他にもこんなにHMBを愛用するスポーツ選手や芸能人、著名人が!

ジャングルポケット:太田(芸人)
2700:ツネ(芸人)
ユージ(ハーフモデル)
ロナウジーニョ(サッカー選手)
ジャスティス岩倉(芸人)
宮城大樹(キックボクサー)
三宅克治(モデル・パーソナルトレーナー)
小原優花(モデル)
黒石高大(俳優)
中川貴仁(モデル)
川口竜司(読者モデル)
許 冴恵(スタジオインストラクター・フィットネスビキニ選手権1位)

ここで抜粋しているのはSNSや企業の紹介で情報発信をしている方々のみであり、事務所等の兼ね合いで公的にHMBを使っていることを言えない著名人の方は多いと思われます。
そのため、ここで紹介している人以上にもっと多くの方がHMBを愛用していると考えて問題ないでしょう。
これほどまでにHMBはあらゆる分野の著名人から支持されているものであり、今後も間違いなく人気が伸び続けていくものであると言えるでしょう。

まとめ

今回は芸能人、有名人も愛用するHMBについての概要と、実際に使用している方をご紹介させて頂きましたが、いかがでしたでしょうか。
やはり、元はアスリートやボディビルダーなどから広がったとされるサプリメントなだけあって、スポーツ界、芸能界を始めとする著名人の利用が非常に多く見られます。

高い効果を誇るものだからこそ、多くの方が利用しているのであり、その効果は特に疑う余地もありません。
興味の沸いた方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

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